先週、またもやぎっくり腰になってしまい、一週間でようやく回復。歩くこともままならなかったが、今日は走れるようになってた。そもそも今回は症状が軽く、普通なら10日間以上はかかる。運動できてなかったので、身体は衰弱しほうだい。 冬に食べた、お手製…
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